У дні посту рекомендуємо простий салат без майонезу, основу якого складає білокачанна капуста, яку доповнюють популярні і затребувані в кухарській справі крабові палички. Нам також знадобиться для реалізації рецепту морква і солодка консервована кукурудза. В якості заправки береться олія оливи або інша рослинна. Кулінарні подробиці про те, як готувати пісний салат з крабовими паличками і овочами без майонезу демонструє наш покроково оформлений рецепт з фото.
Інгредієнти: Білокачанна капуста, Зелень петрушки, Консервована кукурудза, Крабові палички, Морква, Рослинна олія, Сіль
Інгредієнти:
- капуста (у нас – білокачанна) – 100 гр;
- кукурудза в банку – 100 гр;
- морквина свіжа – 1 шт.;
- палички крабові – 100 гр;
- зелень (у нас свіжий кріп і цибуля) – за смаком;
- сіль – за бажанням;
- оливкова олія – для заправки.
Зміст
Як приготувати салат з крабовими паличками без майонезу
Шаткуємо зручним для вас способом капусту. Можна просто ножиком, а можна взяти спеціальну терку. Якщо капуста сухувата, нарізку потрібно присипати сіллю, прим’яти чистими руками і перекласти в миску.
Від шкірки очищаємо моркву і подрібнюємо теркою. Перекладаємо морквяну стружку в миску до нарізки з капусти.
Крабові палички, витягнуті з упаковки, нарізаємо кубиками.
Зелень для нашого пісного салату просто дрібно шинкуємо.
До інгредієнтів потрібно ще додати кукурудзу. Тільки з неї попередньо потрібно зцідити сік. Для цього зручніше скористатися ситом.
Подрібнені інгредієнти в мисці по необхідності досолюємо, вливаємо олію, все призначене для заправки і перемішуємо.
Овочевий салат з крабовими паличками для пісного меню готовий! Приємного і корисного перекусу вам!
Пісний салат з крабовими паличками – відео-рецепт
Спробуйте зробити і цей новий і цікавий овочевий салат з крабових паличок. Порадує і оригінальна заправка для салату. Страва виходить дуже смачною. Поєднання настільки цікаве, що автор дав салату назву Палітра смаків.
Ще один пісний, корисний, смачний і красивий крабовий салат з овочами, квасолею і рослинною олією.
Пропоную приготувати і цей смачний і незвичайний пісний салат з крабовими паличками без майонезу. Скажу тільки, що готують його з грибами. Виходить дуже оригінально і смачно. Називається він просто – Незвичайний.
Завершити добірку відео-рецептів хочу рецептом швидкого крабового салату під назвою Хрустяшка. Для заправки страви автор використовує пісний майонез.
Звертаю увагу, що будь-який запропонований тут пісний салат з крабовими паличками підійде як до святкового столу, так і до звичайного смачному обіду або вечері.