Я прихильниця корисних та класичних сніданків, щоб мої рідні зранку відчули приплив енергії. Та є у мене проблема: як рано встати, щоб приготувати повноцінну страву. З появою чудової помічниці — мультиварки це стало надзвичайно просто та швидко. А головне — не потрібно рано вставати, адже тепер я усі інгредієнти закладаю у чашу звечора, виставляю потрібний режим та таймер часу і мультиварка сама зварить сніданок. Продовжувати читання Вівсянка на воді в мультиварці з родзинками, медом і мандарином
Інгредієнт рецептів: Вівсяні пластівці
Домашнє фітнес-печиво з вівсяних пластівців
Фітнес-печево з вівсяних пластівців – це дуже корисна страва, яка обов’язково потрібна тим, хто слідкує за фігурою. Продовжувати читання Домашнє фітнес-печиво з вівсяних пластівців
Дріжджові булочки з цілозернового та житнього борошна з кунжутом і насінням
Дуже добре, коли господиня вміє самостійно пекти корисні дріжджові булочки з цілозернового та житнього борошна. Таку випічку, посипану кунжутом і насінинами, можна куштувати як перекус між сніданком, обідом і вечерею. Продовжувати читання Дріжджові булочки з цілозернового та житнього борошна з кунжутом і насінням
Домашній вівсяний хліб в духовці
В моїй родині дуже люблять поласувати свіжим та запашним домашнім хлібом. Тому, я намагаюся якомога частіше готувати його, постійно випробовуючи нові рецепти. От і сьогодні хочу запропонувати господиням разом зі мною приготувати не просто смачний, а ще й корисний хліб на воді з вівсяними пластівцями. Продовжувати читання Домашній вівсяний хліб в духовці
Смачні курячі котлети з вівсяними пластівцями і картоплею на сковороді
Котлети з курячого фаршу готую часто. Так як це м’ясо нежирне і м’яке – його дуже цінують маленькі їдці. А щоб котлетки були соковитими і ніжними, я використовую одну хитрість – замість калорійного батона додаю вівсяні пластівці! Продовжувати читання Смачні курячі котлети з вівсяними пластівцями і картоплею на сковороді
Смачна вівсянка на бульйоні на сніданок
Сніданок – один з найважливіших прийомів їжі за день, тому, ігнорувати його не варто. Що приготувати на сніданок? Звичайно ж, вівсянку на курячому бульйоні! Продовжувати читання Смачна вівсянка на бульйоні на сніданок
Вівсяне печиво з горіхами – смачне і дієтичне
Вівсяні пластівці – джерело цінних для будь-якого організму речовин. Не всі люблять вівсяну кашу, але від печива навряд чи хтось зможе відмовитися. Продовжувати читання Вівсяне печиво з горіхами – смачне і дієтичне
Кращий вівсяний смузі з бананом, молоком і медом
Смачний і корисний коктейль-смузі – знайомий багатьом вид дієтичного напою, який, як правило, готується з фруктів або ягід. Сьогодні будемо робити кращий вівсяний смузі з бананом, молоком і медом. Продовжувати читання Кращий вівсяний смузі з бананом, молоком і медом
Домашні цукерки трюфелі з шоколаду з вівсяним праліне
Сьогодні я вирішила пригостити рідних домашніми солодощами, а отже пропоную і вам приєднатись до мене та приготувати разом зі мною шоколадні цукерки трюфелі з вівсяним праліне.
Продовжувати читання Домашні цукерки трюфелі з шоколаду з вівсяним праліне
Вівсянка, сер або Поррідж
Виявляється, що рецепт приготування цієї “геркулесовой” каші, яка по-англійськи називається Поррідж, простіше простого. Більшість англійців варять вівсянку на воді і виходить дуже смачно і корисно. Всі інші доповнення до каші кожен може робити у себе в тарілці і на свій смак.